Harvard donne les 5 meilleures habitudes de vie pour vivre longtemps et en bonne santé

Harvard donne les 5 meilleures habitudes de vie pour vivre longtemps et en bonne santé. Des chercheurs de l’Université de Harvard viennent de publier une étude démontrant qu’en incluent 5 habitudes de vie simples, on pouvait gagner de 12 à 14 ans d’espérance de vie en bonne santé.